• Découverte du Népal

  • 13 jours

  • 1650m

Points remarquables:

  • Une découverte complète du Népal regroupant trekking/ rafting et safari
  • Superbes vues des Annapurnas tout proches
  • Programme faisable toute l’année sauf en période de mousson
  • Meilleur choix des établissements

Ce programme a été conçu spécialement pour les amoureux de la nature qui souhaitent connaître les différentes facettes du Népal en un programme de 13 jours sur place. Entre une visite de la vallée de Kathmandu et de ses sites classés patrimoine mondial de l’UNESCO, un petit trek tout confort au pied des Annapurnas, une descente en raft et un safari dans le parc animalier de Chitwan, vous aurez touché à toutes les activités recherchées par les visiteurs du Népal.

 

   Le prix comprend

0 les vols intérieurs et les transferts terrestres en véhicules privés tels que mentionnés dans le programme.


 0  l’hébergement en hôtel, lodge, camp fixe… tels que décrits dans le programme, base chambre double.


0 la mise à disposition du matériel de cuisine collectif et individuel.


0   les repas tels que décrits (B = breakfast, L = lunch, D = dîner)


0  l’assistance d’une équipe locale : sherpas, porteurs pour le trekking.


0  Les repas indiqués à la rubrique “Itinéraire”.


0 Le dîner le dernier soir à Kathmandou (hors boissons).


0  L’encadrement par un guide-accompagnateur népalais francophone pendant tout le voyage.


0  l’assistance des chauffeurs pour les transferts privés.


0  le permis de trekking.


0 les frais inhérents au trekking : taxes de parc national.


0 les visites des sites touristiques et les déplacements lors des journées à Kathmandou._

 

Le prix ne comprend pas
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0 les vols internationaux A/R.


0   les taxes aéroportuaires au départ de Paris.


0   Les assurances.


0  les frais de visa à prendre à l’arrivée (environ 40$).


0  Les visites non prévues au programme.


0   Les boissons, les dépenses personnelles et les pourboires.


0   Les douches (plus ou moins chaudes!) dans les lodges ( entre 1 et 5€)


0   Le supplément chambre individuelle (hôtel uniquement, impossible de garantir une chambre single en lodge)


0  Les frais de transferts aéroport en cas de vol différent de celui du groupe.


0 l’assurance voyage.


0 la pharmacie personnelle.


0   l’équipement individuel nécessaire pour la réalisation du programme.


0   les boissons, pourboires laissés à l’équipe locale et toutes dépenses d’ordre personnel.


0 Tout ce qui n’est pas indiqué dans “ce prix comprend”.

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   PROGRAMME           

J 1:    Arrivée à Kathmandu, transfert hôtel        Gokarna Resort demie pension


J 2:    Visite de la vallée de Kathmandu        Gokarna Resort demie pension


J 3 :    Vol sur Pokhara, trek 1 > Birethanti        Sanctuary  Lodge pension complète


J 4:    Trek 2 > Majgaon                Gurung Lodge pension complète


J 5:    Trek 3 > Dhampus                Basanta Lodge pension complète


J 6:    Trek 4 > Phedi, transfert routier Pokhara    Temple Tree demie pension


J 7 :    Transfert routier Bandipur            Hôtel Old Inn pension complète


J 8 :    Balade jusqu’au Camp en bord de rivière    Camp de Bandipur pension complète


J 9:    Raft sur la Seti, transfert Chitwan        Kasara ou Varahi pension complète


J 10:    Safari à Chitwan                Kasara ou Varahi pension complète


J 11:     Vol retour Kathmandu                Gokarna Resort demie pension


J 12:    Journée libre à Kathmandu            Gokarna Resort demie pension


J 13:    Départ Kathmandu, transfert aéroport

 

 

J 01    Arrivée à  Kathmandou,

Transfert  au Gokarna Resort en véhicule privé.
A votre arrivée à Kathmandu et après avoir effectué les formalités de visa et

d’immigration, notre équipe vous attend à la sortie de l’aéroport avec un panneau. Un collier de fleurs vous sera offert et un court transfert en voiture vous conduit au Gokarna Forest Resort. Comme son nom l’indique, cet établissement est situé en forêt et loin des trépidations du centre ville. Les anciens rois népalais s’y adonnaient à la chasse en forêt. Une route monte en serpentant en forêt jusqu’à l’entrée de l’hôtel comprenant un mélange subtile d’architecture de la période des rois Mallas et de celle des rois Ranas qui se fondent à merveille avec la nature environnante. Ce havre de paix agrémenté d’un spa et d’un terrain de golf sera le bienvenu pour récupérer des fatigues du long voyage en avion.


J 02    Visite guide de la vallée de Kathmandou,

Un séjour au Népal et à Kathmandu n’est pas complet sans une visite de la vallée et de son riche patrimoine culturel. Au programme du jour, le Durbar Square de Bhaktapur, une ville newar qui a su conserver son style médiéval avec ses nombreux temples pagodes. Après la pause déjeuner, retour sur Kathmandu en visitant le temple hindou de Pashupatinath, célèbre pour ses crémations au bord de la rivière Bagmati. La dernière visite sera consacrée à l’immense stupa bouddhiste de Bodhnath. En fin de journée, les réfugiés tibétains et les bouddhistes locaux effectuent leur kora quotidienne (tour du stupa dans le sens des aiguilles d’une montre en égrenant leur rosaire). A la fin de la visite retour au Gokarna.


J 03     Vol: Kathmandu- Pokhara (25 minutes de vol en Jetstream-41)


Après le petit déjeuner, un court transfert vous conduit à l’aéroport une bonne heure avant le décollage du Jetstream de Yeti Airlines à destination de Pokhara. Ce vol longe la chaîne himalayenne et offre des vues spectaculaires sur les massifs du Ganesh Himal, du Manaslu avant de pénétrer dans la région centrale népalaise où le massif des Annapurnas domine. Un représentant des établissements Ker & Downey vous accueille à la sortie du petit aéroport et vous informe sur la suite du trek.


J 03    Transfert routier sur Lumle, Trek 1 > Birethanti (1100m)

L’équipe locale vous conduit au nord de Pokhara jusqu’au village Gurung de Lumle situé à 30 km de Pokhara. Quittant le véhicule le trek commence, traversant la rue pavée de ce village situé à 1585m. A la sortie du village la piste fait une courbe et descend sur Chandrakot, un charmant village perché en bout de crête à 1550m et offrant des vues superbes de l’Annapurna Sud et du Machhapuchare, montagne facilement reconnaissable à sa pointe en forme de queue de poisson. Après une pause pique nique, la marche reprend sur une piste poussiéreuse en descente en zigzag assez raide jusqu’à la rivière Modi qui coule en fond de vallée. Birethanti est un charmant village à la confluence de deux rivières. Encore quelques hectomètres et c’est l’arrivée au Sanctuary Lodge pour un repos bien mérité.


J 04    Trek  > Majgaun (1400m)

Après un copieux petit déjeuner il vous faut rejoindre aujourd’hui le village de Majgaon. Le sentier traverse la rivière Modi sur un pont suspendu (ils sont nombreux dans ce pays au relief si tourmenté) puis effectue une succession de montées et descentes au travers des champs en terrasses et d’une zone forestière. A l’arrivée installation au Gurung Lodge dans un décor paisible et charmant. L’après-midi une petite visite du musée local de Tanchok permet une approche de la culture gurung du passé.


J 05    Trek  > Dhampus (1650m)

Si vous êtes un lève-tôt vous pourrez admirer le lever de soleil superbe sur l’Annapurna Sud et le Machapuchare avant un petit déjeuner copieux. La marche est en montée en forêt de chênes et rhododendrons jusqu’à un petit col à environ 2000m. De l’autre côté de ce col on aperçoit le gros village de Dhampus qui s’étire sur toute la crête. Ce village procure un panorama unique sur tout le massif des Annapurnas tout proche. Par temps clair coucher de soleil magnifique. Nuit au Basanta Lodge.


J 06    Trek  > Phedi (1080m) , transfert routier sur Pokhara.

C’est la dernière étape au pied du massif des Annapurnas et aujourd’hui c’est tout en descente jusqu’à la route au pied de la colline en zone de forêt et de cultures. A l’arrivée à Gattey Khola votre véhicule vous attend pour vous conduire à Pokhara. En fonction des horaires de vol, le déjeuner peut être pris au bord du lac de Pokhara. Cette ville est bien plus calme que la capitale et offre de nombreux restaurants avec jardins. Si le vol est dans l’après-midi il est également possible de faire une promenade en barque sur le lac pour visiter le temple situé sur une petite île au milieu du lac. Nuit au TEMPLE TREE.


J 07    Transfert routier pour Bandipur (1000m) 4h 30 de route,

Nous quittons la cité des lacs avec un dernier regard sur le massif des Annapurnas qui nous a tenu compagnie durant tout le trek. Bandipur est une cité newar située sur une colline à 1000m d’altitude et offre d’ouest en est un panorama superbe sur les massifs des Annapurnas, du Manaslu, du Ganesh Himal et du Langtang. Ce village accueille peu de touristes et est un véritable havre de paix. Nuit au OLD INN de Bandipur.


J 08 | Bandipur – Camp de la rivière Seti,

Après le petit-déjeuner, nous descendons tranquillement jusqu’à la rivière Jhapri puis nous montons progressivement à travers de belles forêts et des villages. Il est bien conseillé de transporter assez d’eau car nous n’en trouverons pas sur notre chemin avant d’atteindre le village de Jyamire. Encore quelques montées et on arrive au village de Dhamalgaon où notre Camp est situé. Le camp offre une belle vue sur la chaîne de l’Himalaya. Dans l’après midi, votre guide vous organisera la visite du village Gurung avec possibilité de profiter des danses culturelles de cette ethnie Gurung.
3h de marche.
Le camp en bord de rivière Seti n’étant pas accessible par la route, les sites sont restés vierges. En descendant vers notre camp, vous pourrez donc admirer de nombreux oiseaux et avoir un aperçu de la vie des villageois. A l’arrivée au camp, chacun s’installe dans sa tente safari haut de gamme. Après la douche il est possible de faire une petite balade en forêt ou de se reposer au bord de la rivière Seti en profitant de la tranquillité et de la paix de ce bel endroit.


J 09 | Camp de la rivière Seti – Chitwan (150 m)

Après le petit déjeuner, nous rencontrons l’équipe de guide rafteurs pour un briefing. Une fois sur l’eau, vous pourrez donc admirer de nombreux oiseaux et avoir un aperçu de la vie quotidienne des villageois, le long des rives.
La rivière Seti a cinq rapides de classe II, de 50 m de long au maximum et ça nous prend presque 3 heures pour atteindre Gaighat où on retrouve notre véhicule qui nous conduit jusqu’au Kasara Jungle Resort, à l’extérieur du parc national de Chitwan.
A notre arrivée, briefing en vue du safari de l’après-midi.
3h de rafting et 1h 30 de route
Nuit au Kasara Jungle Resort (27°33’48.78″ N 84°20’32.96″ E) ou au VARAHI


J 10 | Chitwan (B, L, D)

Toute la journée est consacrée aux activités dans le parc national de Chitwan: balade à dos d’éléphant à la recherche des rhinocéros, du tigre du Bengale (si vous avez la chance), des cerfs, des oiseaux… faire du canoë dans la rivière, promenade dans la jungle, balade à dos d’éléphant ou en jeep etc. Et le soir, danse culturelle d’ethnie Tharu, ethnie originelle du Teraï.
Nuit au Kasara Jungle Resort (27°33’48.78″ N 84°20’32.96″ E) ou au VARAHI


J  11 | Chitwan – Kathmandou,

Après le petit déjeuner, un véhicule nous conduit à l’aéroport de Bharatpur. A notre arrivée à l’aéroport de Kathmandu, transfert à l’hôtel de Gokarna et temps libre. Vous pouvez opter pour un détour par le spa, ou préférer faire un saut en ville… faites-le nous savoir. Si non, on peut vous fournir un véhicule pour vos derniers achats au centre Kathmandu.
Nuit au Gokarna Forest Resort (27°43’35.61″ N 85°23’53.37″ E)


J 12    Journée libre à Kathmandou,

Ce jour est consacré au repos des marches avec lecture au calme ou aux achats souvenirs dans les bazars très animés de la capitale. Dîner d’adieu au Gokarna.


J 13    Départ de Kathmandou,

Selon l’heure de départ, notre équipe locale vous conduira à l’aéroport environ 3 heures avant le décollage selon les usages locaux.

 

 

Avant de partir...

Il n’y a pas de vaccin obligatoire pour le  Népal mais nous vous recommandons tout de même : BCG, DTP, Hépatites, Typhoïde (suivant la saison), méningite de Juin à Septembre.

L’eau est elle potable? 
L’eau du robinet n’est pas potable au Népal. Nous vous recommandons d’acheter des bouteilles d’eau minérale ou d’apporter du Micropur pour purifier l’eau.

Que dois je amener dans ma pharmacie
0 Micropur pour le traitement de l’eau, 0 pansements, 0 gaze stérile, 0 antiseptiques 0  antibiotiques,aspirine (de préférence au paracétamol car l’aspirine lutte  efficacement contre un début de mal d’altitude)  antiseptique intestinal,0 vitamine C, 0 collyre, pommade anti-inflammatoire, 0 Poudre pour les pieds et moleskine,  0 Bande Velpeau,0 Petits pansements assortis,0 Stick de protection pour les lèvres,0 Comprimés antihistaminiques
0 Pastilles pour la gorge,0 Pommade anti inflammatoire,0 Anti-diarrhéique
0 Des médicaments d’ordonnance.

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Visas

Ambassades et consulats népalais délivrent des visas à l’étranger, sans aucune difficulté. Vous pouvez également en obtenir un sur place quand vous arrivez au Népal, soit à l’aéroport Tribhuvan de Katmandou ou aux points frontières: Nepalganj, Birganj / Raxaul Bazaar, Sunauli, Kakarbhitta, Mahendranagar, Dhangadhi et même à Kodari : point d’entrée par la route au Tibet. Un visa népalais est valable pour l’entrée de trois à six mois à compter de la date d’émission.Votre passeport doit avoir au moins six mois de validité.
Pour obtenir un visa à votre arrivée par avion au Népal vous devez remplir un formulaire de demande et fournir une photo d’identité. Ces formulaires de demande de visa sont disponibles sur une table dans le hall des arrivées, et certaines compagnies offrent ce formulaire sur le vol. Pour éviter d’attendre dans la file d’attente de l’immigration, vous pouvez télécharger le formulaire de visa à partir de www.treks.com.np / visa. Un visa à entrée unique valable pendant 30 jours coûte environ 40 Euros. À l’aéroport Tribhuvan de Katmandou la taxe est payable en devises étrangères,
Dans les ambassades népalaises à l’étranger, il est possible d’obtenir un visa à entrées multiples (80 dollars américains ou équivalent)Les visas à entrées multiples sont utiles si vous prévoyez un voyage dans les pays voisins du Tibet, du Bhoutan et de l’inde.

Les extensions de visa

Les extensions de visa sont disponibles auprès des bureaux d’immigration de Katmandou et Pokhara seulement et coûtent l’équivalent de 40 dollars américains (à payer en roupies) pour une prolongation de 30 jours. Vous obtenez une prolongation de 30 jours, que vous séjourniez un jour ou 30 jours supplémentaires. Le prix d’un prolongement de visa à entrées multiples est de 80 dollars américain.
Vous pouvez prolonger votre visa pour un séjour total de 120 jours sans formalité excessive. 

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Passeport et assurance

Il est fortement conseillé de souscrire une assurance voyage / santé avant un trekking au Népal. Dans le cas peu probable d’une évacuation de secours héliportée (la procédure standard en cas de maladie grave ou blessure) vous serez tenu responsable pour le coût de la location d’un hélicoptère, qui peut coûter environ 3000 dollars américains. Assurez-vous que votre police d’assurance couvre bien les frais d’évacuation médicale d’urgence.

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Une journée typique de randonnée

La journée commence par un réveil vers 7h00 du matin et un petit déjeuner tranquille. Nous commençons la randonnée de la journée vers 8h30, nous ménageons une petite pause pour le thé en milieu de matinée et poursuivons notre trek jusqu’à la pause pour le déjeuner vers midi. Il y aura de nombreuses haltes et points de vue spectaculaires pour la prise de photos le long du chemin. Après la pause repas, la randonnée se poursuit durant l’après-midi, avec un nouvel arrêt pour le thé selon l’itinéraire, et nous arrivons à l’étape vers 17h00. Dans la soirée, nous allons rejoindre d’autres randonneurs pour le dîner. Les soirées se passent à lire, converser ou à  jouer aux cartes autour d’un poêle à bois dans une salle à manger commune.

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Niveau physique et santé

Trekking et randonnée au Népal impliquent généralement 4-8 heures par jour de marche sur un terrain à degrés de difficultés variables avec de nombreuses montées et descentes et de longues sections de terrain accidenté ou d’escaliers en pierre. Les randonneurs qui ressentent une douleur au genou peuvent envisager l’emploi de bâtons de marche. Votre niveau de condition physique aura un grand impact sur votre expérience trekking, il est donc sage d’effectuer un régime de remise en forme en prévision de votre trek. Attendez-vous à un certain challenge, mais sachez que vous pourrez définir votre propre rythme de marche confortable en ayant beaucoup de possibilités pour vous reposer et profiter du paysage.

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Climat

Les températures et les conditions peuvent changer rapidement dans les montagnes, il est donc conseillé d’emporter des vêtements qui vous protégeront du soleil, du vent, du froid et de la pluie. Le phénomène climatique de mousson au Népal permet généralement deux saisons de trekking : au printemps (mi-mars à fin mai) et à l’automne (mi-août à début Novembre). Les températures dans les montagnes pendant ces périodes varient grandement en fonction de l’altitude et des conditions climatiques. La mousson qui commence en Juin apporte des précipitations abondantes, et les mois d’hiver entre Décembre et Février apportent des températures plus froides avec de la neige en montagne, rendant certains sentiers impraticables.

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Repas et boissons

Les établissements de montagne offrent une variété de nourriture saine.

Il n’est pas sain de boire de l’eau non traitée au Népal. De l’eau en bouteille ou bouillie peut être achetée pour votre consommation pendant le trek. Il est également possible d’utiliser vos propres moyens de purification au cours de votre périple.

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PORTAGE 

Le portage fait partie intégrante de la vie népalaise : Bois de chauffe, feuillage pour le bétail, riz ou toute commodité venant de la ville, c’est une activité journalière. En basse altitude, à son rythme, et sur peu de temps. Les treks commerciaux emmènent les Porteurs en haute altitude, pendant 2 à 3 semaines, à un rythme soutenu… Nous vous prions donc de ne confier à nos Porteurs qu’un sac de 13kg maxi (hors sac de jour). 1 porteur pour deux randonneurs (2 sacs de 12kg+5kg d’Equipement)

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Argent

Devises étrangères et chèques de voyage peuvent être échangés contre des roupies népalaises à l’aéroport de Tribhuvan et aux guichets de change et au centre touristique de Katmandou. Les grands hôtels et restaurants acceptent les cartes de crédit et les guichets automatiques sont fréquents dans ces endroits. Pendant le trekking, vos repas et l’hébergement seront payés à l’avance, et l’argent ne sera nécessaire que pour les souvenirs, les boissons alcoolisées et les dépenses personnelles. N’oubliez pas d’emporter suffisamment d’argent durant votre trek, les cartes de crédit ne seront pas acceptées à l’extérieur des  grands centres de population.

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Ce qu'il faut emporter pour votre trek:

La plupart des randonneurs emballent leur matériel dans un sac à dos robuste conçu pour la randonnée (environ 70 litres ou plus), même s’ils ont l’intention de randonner avec un porteur qui transportera leur sac. Un sac à dos plus petit (40 litres) pour la journée pour l’eau et les vivres de course utilisé également en bagage à mains lors des vols. Assurez-vous de laisser suffisamment de place dans vos bagages sur votre vol de retour pour les  souvenirs! Ce qui suit est une liste d’éléments typiques à prévoir pour votre trek.

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 Vêtements et matériel
  Pendant le Trekking:

Pratiquez la politique de l’oignon, le concept des multicouches. Les fibres synthétiques qui évacuent l’humidité et sèchent rapidement sont les meilleures. Une tenue typique se compose d’une première couche isolante, d’une couche chaude et d’une couche extérieure protégeant du vent et de la pluie.

Une bonne paire de chaussures de randonnée déjà utilisées et des chaussettes de qualité sont essentielles. Ces chaussures doivent être à tige montante pour une bonne tenue de la cheville, avec des semelles adhérentes.

En ville:

Tenue décontractée et confortable, mais il est préférable de garder le côté conservateur. Pantalons ou jeans, jupes et robes et T-shirts ou chemises. Sandales et chaussures à bout ouvert sont acceptables.

Un sac de sport ou un sac marin. Pas de valise. Nous vous fournirons un sur-sac marin pour le trek par personne pour protéger votre sac. Les porteurs attachent deux sacs et les portent avec une courroie qui ceint le front. Les sacs portés par des porteurs ne doivent contenir que le strict nécessaire à la randonnée. Rien de plus (13 kg maximum !). N’emportez pas une tonne de livres ou une trousse de maquillage inutile. Vous pouvez laisser un sac à l’hôtel de Kathmandou avec le surplus de linge et vos vêtements de ville.

0  1 paire de chaussures de trek + semelles de rechange + 1 jeu de lacets

0  1 paire de Sandales/Tennis (pour le soir et la douche)2. Chaussettes
0Les chaussettes de trek (maintien de la voute plantaire, de la cheville, du mollet)
0Les chaussettes de trek « chaussette double » (pour les longues descentes d’après passage de col, et ainsi éviter les ampoules).
0 2 paires plus légères (pour le soir et Katmandou)3. Pantalons & shorts
0 1-2 Pantalons de trek fin
0 1 Pantalon de trek épais imperméable (pour les passages de cols d’altitude).
0 2 collant chaud (pour la nuit ou pour marcher en altitude)
0 1 short – bermuda pour mesdames (pour le soir)

Sous-vêtements:

0 2-3 slips (type boxer, avec le moins de coutures possibles afin d’éviter les frottements)
0 1 caleçon (pour la nuit, en basse altitude)
0 2-3 soutien-gorge (type sport, avec le moins de coutures possibles afin d’éviter les frottements)
0 rivières et sources d’eau chaude).

Pulls, laines polaires:

              0 1 Laine polaire épaisse (pour le soir)

0 1 laine polaire plus fine

   Veste ou doudoune:

 0 Veste de montagne en Goretex ou Micropore,

 0  Doudoune en duvet d’oie (selon le trek et la saison),
0 Poncho (pluie),

 Sacs:

0 Sac à dos de grande taille (70ltrs et +) ou sac de voyage sans armature métallique (pour le portage). Pensez à accrocher une étiquette précisant vos noms, prénoms et adresse au Népal, ainsi que les coordonnées de l’agence.
0 Sac à dos de taille moyenne (30-40 litres) pour la journée (gourde, appareil photo, laine polaire, carte topo, jumelles, poncho)
« Sac à viande » ou sous sac de couchage en coton ou soie.
Sac de couchage chaud et en duvet (à adapter selon le type de trek ou de voyage).
Couverture de survie (légère)

              
 Les finitions:

0 Gants (moufles) en laine polaire doublée goretex.

0 Bonnet ou cagoule en laine polaire
0 Chapeau ou casquette (pour se protéger du soleil)
0 Écharpe en laine polaire
0 Serviette de toilette de trek (fibre technique légère et séchant vite)
0 Mouchoirs en coton ou en papier
0 Guêtres (selon le trek et la saison)

                 
Accessoires:

0 Lunettes de glacier ou lunettes de soleil (selon le type de trek ou de voyage)

0  Couteau suisse ou multi fonctions
0 1 paire de bâtons de marche
0 Carnet de notes et 1-2 stylos (un carnet de route vous fera voyager encore      longtemps !!)

0 Fil + aiguille (couture qui lâche, vêtement déchiré)

0 1 Cadenas (ferme votre sac pendant le portage, la chambre le soir)

0 Lampe torche (préférez-la frontale pour la marche de nuit),
0 1-2 jeux de piles
0 Camel bag ou gourde (minimum 1,5 ltr)
0 Pinces à linge 3-4  (pour faire sécher les vêtements lavés)
0 Sacs poubelles/sacs plastique (protégez vos affaires de l’humidité et de l’eau)
0 Carte de la région (que vous achetez à Ktm)
0 Sac banane (pour ce qui doit rester à portée de main)

               
 Accessoires en plus:

0 Appareil photo + batteries + chargeur + régulateur de courant (pour matériel sensible)
0 Papier toilette + briquet
0 Elastiques et petite corde (toujours utiles, ni lourds ni encombrants ni onéreux)
0 Mélanges de fruits secs, barres céréales, fruits confits, etc… (provisions de bouche pendant les marches en altitude, etc.)

Trousse de toilette:

0 Savon + boite à savon
0 Shampoing
0 Cotons tiges
0Brosse à dents + dentifrice
0 Coupe-ongles + lime à ongles
0 Pince à échardes, épingles à nourrice
0 Ciseaux(couteau suisse)
0 Crème solaire (fort indice de protection)
0 Stick à lèvre

Fourni en trek par l’agence :

En tentes : Tentes, matelas mousse avec housse, matériel de cuisine, tentes toilettes et tentes mess. Tables et chaises de camping.
En lodges : Lit avec matelas, couverts fournis par le lodge.

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N’hésitez pas à nous contacter pour toutes questions ou préoccupations avant votre départ. Nous sommes à votre disposition pour toute demande de renseignement afin de vous organiser un excellent séjour.

routehimalayatrek@gmail.com

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